Με
βάση μια έρευνα που διεξήγαγε το Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου του
Texas οι άνθρωποι που πίνουν ένα αναψυκτικό διαίτης την ημέρα για επτά
συνεχόμενα χρόνια, έχουν κατά 41% περισσότερες πιθανότητες να παχύνουν
από εκείνους που δεν καταναλώνουν διαιτητικά αναψυκτικά.
Και αυτό γιατί όσοι πίνουν διαιτητικά αναψυκτικά καταναλώνουν τις έξτρα θερμίδες που γλιτώνουν
σε ένα σνακ ή μια τελευταία μπουκιά ή ένα τελευταίο κομμάτι pizza, ενώ υπάρχουν ενδείξεις πως οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανοίγουν την όρεξη για περισσότερα γλυκά.
Η λύση είναι μία: ελάττωση των αναψυκτικών και κατανάλωση περισσότερων αφεψημάτων, όπως το ευεργετικό, από πολλές απόψεις, πράσινο τσάι.
http://troktiko.eu/2013/04/%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CF%81%CF%8C-%CE%BB%CE%AC%CE%B8%CE%BF%CF%82-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%BC%CE%B1%CF%82-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CE%BD%CE%B1-%CF%80%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%AF%CE%BD/
Και αυτό γιατί όσοι πίνουν διαιτητικά αναψυκτικά καταναλώνουν τις έξτρα θερμίδες που γλιτώνουν
σε ένα σνακ ή μια τελευταία μπουκιά ή ένα τελευταίο κομμάτι pizza, ενώ υπάρχουν ενδείξεις πως οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανοίγουν την όρεξη για περισσότερα γλυκά.
Η λύση είναι μία: ελάττωση των αναψυκτικών και κατανάλωση περισσότερων αφεψημάτων, όπως το ευεργετικό, από πολλές απόψεις, πράσινο τσάι.
http://troktiko.eu/2013/04/%CE%AD%CE%BD%CE%B1-%CE%BC%CE%B9%CE%BA%CF%81%CF%8C-%CE%BB%CE%AC%CE%B8%CE%BF%CF%82-%CF%80%CE%BF%CF%85-%CE%BC%CE%B1%CF%82-%CE%BA%CE%AC%CE%BD%CE%B5%CE%B9-%CE%BD%CE%B1-%CF%80%CE%B1%CF%87%CE%B1%CE%AF%CE%BD/
ΚΑΝΟΝΤΑΣ ...Like.... ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΕΤΕ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗΣ ΣΑΣ...ΚΑΙ ΤΗΝ ΣΤΗΡΙΞΗ ΣΑΣ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΜΕ.....ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ......ΔΙΑΔΩΣΤΕ.....
